A data foi criada em 1988 pelo Ministério da Saúde, sob a lei 12.116/2009, e visa conscientizar as mulheres sobre a doença, a necessidade de prevenção e como se dá o tratamento. Apesar de curável, o câncer de mama ainda é o tipo que mais mata no Brasil, mas graças a diversas ações e campanhas que visam conscientizar a população feminina sobre a importância dos exames regulares e do autoexame, a mulher passou a conhecer melhor o seu corpo e se munir de informação.
Há muitas formas de se evitar qualquer tipo de doença, no caso do câncer de mama é muito importante, por exemplo, evitar a obesidade. Uma dieta equilibrada e a prática regular de exercícios físicos são fundamentais, já que o excesso de peso aumenta o risco de desenvolver a doença. Também evitar a ingestão de bebidas alcoólicas, mesmo em quantidade moderada, é muito importante, pois é fator de risco para esse tipo de tumor, assim como a exposição a radiações ionizantes em idade inferior aos 35 anos.
Outro detalhe que se deve levar em consideração é que embora a hereditariedade seja responsável por apenas 10% do total de casos, se você tem histórico familiar de câncer de mama, especialmente com um ou mais parentes de primeiro grau (mãe ou irmãs), diagnosticadas antes dos 50 anos, deve ter atenção redobrada. Esse grupo deve ter acompanhamento médico a partir dos 35 anos. Primeira menstruação precoce, menopausa tardia (após os 50 anos), primeira gravidez após os 30 anos e não ter tido filhos, tudo isso é fator de risco.
Mas mesmo se você não se encaixa nesses perfis, deve buscar orientação médica. As formas mais eficazes para a detecção precoce do câncer de mama são o exame clínico e a mamografia.
O Sistema Único de Saúde (SUS) garante a oferta gratuita de exame de mamografia para as mulheres brasileiras em todas as faixas etárias. A faixa dos 50 aos 69 anos é definida como público prioritário para a realização do exame preventivo pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e seguida pelo Ministério da Saúde baseado em estudos que comprovam maior incidência da doença e maior eficiência do exame. Isso porque a partir dos 50 anos o tecido mamário é substituído pela gordura e por isso a visualização de um possível tumor se torna mais claro. A partir dos 50 anos, é recomendada a mamografia bilateral de rastreamento, que não precisa de pedido médico, nem da apresentação de sintomas ou histórico de câncer na família.
Então, se você está no grupo de risco, se apresente na Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua casa, explique a situação e terá toda atenção. Ah... E leve sua mãe e irmãs, primas, cunhadas, vizinhas...
Há muitas formas de se evitar qualquer tipo de doença, no caso do câncer de mama é muito importante, por exemplo, evitar a obesidade. Uma dieta equilibrada e a prática regular de exercícios físicos são fundamentais, já que o excesso de peso aumenta o risco de desenvolver a doença. Também evitar a ingestão de bebidas alcoólicas, mesmo em quantidade moderada, é muito importante, pois é fator de risco para esse tipo de tumor, assim como a exposição a radiações ionizantes em idade inferior aos 35 anos.
Outro detalhe que se deve levar em consideração é que embora a hereditariedade seja responsável por apenas 10% do total de casos, se você tem histórico familiar de câncer de mama, especialmente com um ou mais parentes de primeiro grau (mãe ou irmãs), diagnosticadas antes dos 50 anos, deve ter atenção redobrada. Esse grupo deve ter acompanhamento médico a partir dos 35 anos. Primeira menstruação precoce, menopausa tardia (após os 50 anos), primeira gravidez após os 30 anos e não ter tido filhos, tudo isso é fator de risco.
Mas mesmo se você não se encaixa nesses perfis, deve buscar orientação médica. As formas mais eficazes para a detecção precoce do câncer de mama são o exame clínico e a mamografia.
O Sistema Único de Saúde (SUS) garante a oferta gratuita de exame de mamografia para as mulheres brasileiras em todas as faixas etárias. A faixa dos 50 aos 69 anos é definida como público prioritário para a realização do exame preventivo pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e seguida pelo Ministério da Saúde baseado em estudos que comprovam maior incidência da doença e maior eficiência do exame. Isso porque a partir dos 50 anos o tecido mamário é substituído pela gordura e por isso a visualização de um possível tumor se torna mais claro. A partir dos 50 anos, é recomendada a mamografia bilateral de rastreamento, que não precisa de pedido médico, nem da apresentação de sintomas ou histórico de câncer na família.
Então, se você está no grupo de risco, se apresente na Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua casa, explique a situação e terá toda atenção. Ah... E leve sua mãe e irmãs, primas, cunhadas, vizinhas...
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