Você sente aquela “dorzinha” há mais de três meses? Se sim, vai se
identificar com a pesquisa da Sociedade Brasileira para Estudo da Dor
(SBED), divulgada recentemente. De acordo com o estudo, 37% dos
brasileiros sofrem com dor crônica, ou seja, a cada dez pessoas, quase
quatro convivem com o problema. A maioria são mulheres, na faixa dos 41
anos e que sentem dores tão intensas capazes de atrapalhar atividades do
dia a dia. Entre as principais dores crônicas, estão a dor de cabeça,
dores na lombar, dores cervicais (no pescoço) e por patologia (câncer).
Ainda de acordo com o levantamento da SBED, o uso exagerado de
celulares e tabletes pode agravar o problema, principalmente entre os
jovens. De acordo com Leonardo Cezar, ortopedista e cirurgião do Hapvida
Saúde, as dores crônicas são causadas pelo esforço repetitivo, má
postura, sedentarismo, excesso de peso e, com o uso constante destes gadgets, elas podem se potencializar ainda mais, pois prejudicam, principalmente, a postura.
“O uso excessivo e incorreto de celular e tablete provoca a má
postura e, consequentemente, a sobrecarga na cervical, nos membros
superiores, nos dedos, na coluna lombar e dorsal – por conta dos
movimentos repetitivos –, na visão e, ainda, estimula o sedentarismo. A
partir daí, as dores crônicas começam a aparecer e aquelas já existentes
pioram ainda mais. Neste caso, o uso destes aparelhos pode causar
lesões tendinosas nos punhos, ombros e cotovelos, além de acarretar
hérnias, protrusões e desvios de coluna”, alerta o especialista.
Cezar explica que as dores crônicas se manifestam ao longo da vida,
mas é bastante comum que sejam notadas ainda na infância. As crianças
que costumam brincar muito com videogames, celulares e tabletes, por
exemplo, tendem a desenvolver algum tipo de dor crônica na fase adulta.
Ainda de acordo com o médico, é importante que essas dores sejam
percebidas o mais rápido possível para tratamento e combate de crises,
já que os problemas, geralmente, não podem ser resolvidos
definitivamente.
“Uma dor persistente tem que ser avaliada por um médico. Sentir dor
não é normal e é necessário avaliar quais as causas para evitar que uma
dor casual se torne, de fato, uma dor crônica. Quando a dor vira crônica
ela já passa a ser considerada uma doença. Os tratamentos indicados
para pacientes crônicos, além da medicação, são fisioterapia, RPG,
pilates e musculação, todas sob supervisão de profissionais habilitados.
Lembrando que é sempre fundamental o acompanhamento médico em todo e
qualquer tratamento”, reforça o cirurgião ortopedista.
Sobre o Hapvida – Com 3,6 milhões de beneficiários, o
Hapvida hoje se posiciona como a maior operadora de saúde do Norte e
Nordeste. Os números superlativos mostram o sucesso de uma estratégia
baseada na gestão direta da operação e nos constantes investimentos:
atualmente, são mais de 16 mil colaboradores diretos envolvidos na
operação de 21 hospitais, 71 clínicas médicas, 18 unidades de prontos
atendimentos, 66 unidades de diagnóstico por imagem e 58 postos de
coleta laboratorial distribuídos em 11 estados onde a operadora atua com
rede própria.
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